ランニング日記

　一週間振りに走りました。しかし、ウォーミングアップを念入りに行ったせいか、大変気持ちよく走ることができました。タイムは先週より1分ほど遅かったですが、信号待ちに2回捉まったことを考えると、実際は前回よりのいいペースで走れたのだと思います。
　マラソン大会の後から今の海沿いコースに変更しましたが、やはり海を見ながら走るほうが楽しいですね。これからの季節は交通量も減りますし、しばらくはこのコースで走り続けてみたいと思います。